开心果和巴旦木哪个贵? 世界观焦点

2023-01-11 05:13:28 来源:南方养生网


【资料图】

开心果贵,开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是健康的明智选择。

开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁www.nfysw.com中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。

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